Sobre o processo de recuperação

July 28, 2018

Nutricionista

 

Durante o acompanhamento de um Transtorno Alimentar, costumamos dizer que ele nunca vai embora, isso porque, é comum ter recaídas ao se deparar com possíveis gatilhos ao longo da vida e é preciso estar sempre alerta para a voz que tenta te levar a ele novamente.

Algumas pessoas ao saber disso, acredita então que nem deve iniciar o tratamento mas a analogia na arte da postagem se encaixa muito bem nesse caso: da mesma maneira que você não pode mover uma montanha, mas pode aprender a escalar, você também pode aprender a lidar com seu transtorno; O tratamento é isso, ajudar o paciente a lidar com a voz interior que te diz pra não comer, compensar o que se come ou iniciar aquela nova dieta milagrosa.

 

É algo que exige trabalho e atenção; porém, essa jornada vai te ajudar a lidar com essas dificuldades de um jeito mais leve.

O importante é dar o primeiro passo.

 

 

 

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