Por que escolhi ser Nutricionista?
Consigo mostrar que não é preciso viver em dieta e que gostar de comer não é um problema.
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Cassia de Marcos
- 17 de ago. de 2018
- 1 min
Você sabe o que é Ponto de Satisfação?
Na abordagem não prescritiva que gosto de utilizar no consultório, um dos principais fatores a ser trabalhados é ajudar os pacientes a...
38 visualizações
Cassia de Marcos
- 25 de jul. de 2018
- 1 min
Comer desatento
A situação dos quadrinhos é familiar para você? Isso já aconteceu em algum momento da sua vida? Pode parecer que o ato de comer não...
50 visualizações
Cassia de Marcos
- 18 de jul. de 2018
- 1 min
Você não precisa de regras alimentares
Pensar na alimentação como uma complexa equação em que horário das refeições, quantidade de carboidratos, doces e vegetais entram em...
4 visualizações
Cassia de Marcos
- 11 de jul. de 2018
- 1 min
Você tem medo da permissão?
Uma das atitudes mais importantes para abandonar de vez o ciclo das dietas e desenvolver uma boa relação com a comida é: Se dar permissão...
13 visualizações
Cassia de Marcos
- 11 de jul. de 2018
- 1 min
Dedique sua atenção ao ato de comer
Como são os seus momentos de refeição? Você come assistindo TV ou utilizando o celular? Esse tipo de atividade pode desviar sua atenção...
5 visualizações
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